Maca

maca-lepidium-meyenii

Dalam dongeng suku Inca, Maca dikenal sebagai makanan untuk para prajurit sebelum berperang. Tujuannya adalah untuk meningkatkan stamina dan kegarangan prajurit di medan perang. Dongeng tersebut ada benarnya, dari ilmu persebaran tumbuhan, Maca memang hanya tumbuh di pegunungan Andes di Bolivia dan Peru (wilayah Inca ketika itu).

Kini, setelah dilakukan penelitian, mengkonsumsi Maca terbukti meningkatkan stamina pria. Bahkan, Maca juga dapat meningkatkan kualitas sperma.

Kandungan

Selain gula dan protein, maca mengandung uridina , asam malat dan yang peroxide derivatif, dan glucosinolates , glucotropaeolin dan m-methoxyglucotropaeolin.

Khasiat

Penelitian terbaru pada pria menunjukkan bahwa ekstrak Maca dapat meningkatkan libido dan meningkatkan kualitas sperma.